Gemeinsam werden wir stark...
Bei mir hast du die Möglichkeit zwei mal die Woche mit mir zusammen in der Gruppe zu trainieren.
Hier bist du nicht einfach nur ein Kursbesucher wie im Fitnessstudio... Ich lege großen Wert darauf alle Teilnehmer, sowie ihre Stärken und Schwächen, zu kennen. Hierdurch kann ich gezielter auf dich eingehen, dass Du auch wirklich DEIN gewünschtes Ziel erreichst. Es geht nicht darum einfach nur einen Kurs zu absolvieren, sondern so zu trainieren, dass du deinen Körper so formst wie du ihn gerne hättest und Du dich fit und gesund fühlst.
Neben dem Gruppentraining besteht die Möglichkeit, auch ein Ernährungscoaching dazu zu buchen. Hier werden deine Körperdaten, sowie deine Lebensweise analysiert und daraufhin deine Ernährung angepasst. Zusätzlich kann ich durch diese Analyse nochmals besser auf dich im Training eingehen.
Trainiert wird:
Dienstag: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Donnerstag: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort:
The Farm
Edisonstraße 2
68623 Lampertheim
Für weitere Informationen kannst Du mich gerne anschreiben....
